暑期安全①这份暑期防溺水安全手册请收藏！

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现在正值暑假，天气越来越炎热，游泳玩水成为避暑方式之一，同时溺水事故也进入高发期如何避免悲剧发生遇到儿童溺水怎么办

1，不要让孩子独自一人外出游泳，不在河边，无安全设施，无救援人员的水域游泳对于年纪较小的孩子需要家长时刻看护

2，叮嘱孩子做好下水前的准备，清楚自己的身体健康状况，如果水温太低应先用水淋洗身体，待适应后再下水。

3，叮嘱孩子下水后不能逞能，不在急流和旋涡处贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，防止呛水窒息。

4，在游泳中如果突然感觉身体不适，如有眩晕，恶心，心慌，气短等情况，要立即上岸休息或呼叫，若出现腿部抽筋，不要惊慌，可用力蹬腿或者按摩，拉扯抽筋部位，同时向同伴求助。

5，家长应该教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能，避免悲剧的发生，发现同伴溺水时，应立即寻求成人帮助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。

保障孩子的健康安全，是每个家庭最迫切最基本的需求之一。在此呼吁广大家长和青少年，一定要牢记防溺水知识，时刻提高警惕，加强防护，珍爱生命!

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